Nous avons parlé avec Nina Cingel, consultante en lactation chez une référence dans le domaine de l’allaitement. Chaque jour, Nina aide les mamans (et les papas) à répondre à leurs questions et à surmonter les défis liés à l’allaitement. Elle est donc la personne idéale pour tout vous expliquer sur les soutiens-gorge d’allaitement : quand en acheter un et ce qu’il faut rechercher.
Quand acheter un soutien-gorge d’allaitement ?
Selon Nina, il existe deux moments idéaux pour acheter un bon soutien-gorge d’allaitement :
1. Lorsque vos seins commencent à grossir :
Cela se produit souvent dès le début de la grossesse, au cours des trois premiers mois. À ce stade, vos soutiens-gorge habituels peuvent devenir inconfortables.
2. Vers la fin de la grossesse :
À ce moment-là, votre poitrine s’est déjà bien transformée, et il est plus facile de choisir un modèle d’allaitement qui vous ira parfaitement.
Cependant, Nina déconseille d’acheter un soutien-gorge d’allaitement immédiatement après l’accouchement :
“La plupart des femmes ressentent une forte montée de lait et un gonflement de la poitrine après la naissance (appelé engorgement), mais cela ne dure généralement pas plus de 72 heures. Et faire du shopping pour un soutien-gorge pendant que vous êtes en train de récupérer, ce n’est pas l’idéal !”
Quel est le meilleur soutien-gorge d’allaitement pour vous ?
La réponse est simple : achetez celui dans lequel vous vous sentez bien.
Votre soutien-gorge est la première chose que vous portez chaque jour, il doit donc être confortable. Comme votre poitrine changera constamment pendant et après la grossesse, le confort est essentiel. Plus votre soutien-gorge d’allaitement est confortable, mieux vous vous sentirez au quotidien.
Évitez d’acheter un soutien-gorge trop grand ou “avec de la marge pour grandir” : il ne vous offrira pas le maintien nécessaire. Et soyons honnêtes : le maintien, c’est tout l’intérêt d’un soutien-gorge !
✅ À faire
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Achetez un nouveau soutien-gorge d’allaitement lorsque vos soutiens-gorge actuels ne vous vont plus.
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Choisissez un modèle confortable en matière douce et respirante.
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Achetez auprès d’une boutique ou d’une marque spécialisée dans les sous-vêtements de maternité.
⛔ À éviter
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N’attendez pas la période post-partum pour acheter un soutien-gorge d’allaitement… vous nous remercierez plus tard !
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N’achetez pas un modèle trop grand : il ne vous apportera pas le soutien dont vous avez besoin.
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Ne continuez pas à porter des soutiens-gorge inconfortables pendant votre grossesse : vous avez déjà bien assez à gérer !
Dernières pensées
L’idée d’acheter un soutien-gorge d’allaitement pendant la grossesse ne vous emballe pas ? On vous comprend. Beaucoup de modèles traditionnels comportent de grands clips en plastique visibles sous vos hauts préférés ou vos t-shirts ajustés.
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