Kolven. Echt zo’n onderwerp waar je je tijdens je zwangerschap misschien nog niet veel bij voorstelt. Totdat het moment daar is, je baby is er, je borsten zijn aan, en je denkt: “Had ik me hier niet even op moeten inlezen?”
Geen zorgen. In deze blog nemen we je stap voor stap mee. Wat komt erbij kijken, welke keuzes heb je, en hoe maak je het jezelf zo comfortabel mogelijk? Because that’s how we do, babyboo.
Waarom zou je kolven?
Er zijn allerlei redenen waarom vrouwen gaan kolven. Misschien wil je af en toe een flesje klaarzetten zodat je partner een voeding kan overnemen. Misschien ga je weer aan het werk en wil je je melkproductie op peil houden. Of misschien is je baby nog wat klein en lukt live voeden (nog) niet goed.
Wat jouw reden ook is: kolven is een handige manier om flexibel met borstvoeding om te gaan. En het is helemaal oké om daarin je eigen ritme te vinden. Fulltime, parttime of alleen ‘voor erbij’, alles mag.
De soorten kolven op een rij
Er zijn meerdere soorten kolven, en wat voor jou werkt hangt af van je situatie en voorkeur:
- Handmatige kolf: klein, stil en handig voor incidenteel gebruik. Je pompt met de hand.
- Elektrische kolf (enkel of dubbel): efficiënt en minder inspannend. Ideaal als je vaker kolft.
- Ziekenhuiskolf: krachtig en betrouwbaar, vaak gebruikt in de kraamweek of bij opstartproblemen.
- Handsfree/draagbare kolf: past in je bh, geen snoeren of zitverplichtingen. Meer vrijheid, iets minder kracht.
Twijfel je tussen huren of kopen?
Een kolf is geen kleine aanschaf, zeker niet als je kiest voor kwaliteit. Maar je weet van tevoren vaak nog niet of je ‘m veel gaat gebruiken. Daarom is huren een slimme (en duurzame) tussenoplossing.
Huren betekent:
✓ geen grote investering vooraf
✓ wél toegang tot premium modellen
✓ flexibel op- en afschalen afhankelijk van jouw situatie
Bij Babyloop.nl huur je bijvoorbeeld de Medela Symphony, een ziekenhuiskolf die je ook thuis kunt gebruiken, vooral handig in de opstartfase.
Kolven zonder gedoe: 3 comforttips
Kolven is iets persoonlijks. Geen enkele dag (of borst) is hetzelfde. Maar met een paar basics wordt het een stuk fijner:
1. Zorg voor een fijne plek
Een rustige omgeving helpt. Zet iets op waar je blij van wordt, neem wat te drinken, en geef jezelf de tijd. Ontspanning = beter toeschietreflex.
2. Investeer in wat bij je past
Een goede kolf maakt het verschil. Maar onderschat ook je bh niet. Een comfortabele, ondersteunende bh – zoals de Feelou® zwangerschaps- en voedingsbh – zorgt dat je zonder gehannes kunt kolven. Verstelbaar en geschikt voor handsfree gebruik.
3. Drink genoeg
Hydratatie helpt bij je melkproductie. Zeker in die eerste weken kan het slim zijn voordat je gaat kolven (of voeden) alvast een flink glas limonade klaar te zetten of waterfles bij de hand te hebben.
Wist je dat…?
🍼 Voor de meeste vrouwen is de melkproductie ’s ochtends het hoogst. Een ideaal moment om te kolven en een voorraadje op te bouwen!
Tot slot: You kolf this, mama.
Kolven hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met de juiste voorbereiding, een beetje vertrouwen en producten die met je meebewegen, wordt het een natuurlijk onderdeel van jouw ritme.
Wil je meer weten over het huren van een kolf of andere babyproducten? Kijk dan op babyloop.nl. En zoek je een bh die je helpt bij kolven zonder gedoe? Dan zit je met Feelou letterlijk en figuurlijk goed. 😉