Let's talk about the nipplefant in the room
Wunde oder juckende Brustwarzen
Viele Frauen merken bereits an der Brust, dass sie schwanger sind. Wunde oder juckende Brustwarzen können schon vor dem Ausbleiben der Periode erste Anzeichen einer Schwangerschaft sein. Deine Brüste werden zu Beginn der Schwangerschaft größer, was unter anderem auf den Anstieg der Hormone Östrogen und Progesteron zurückzuführen ist.
Auch geschwollene Brustdrüsen und eine bessere Durchblutung können dazu führen, dass sich deine Haut (und damit auch deine Brustwarzen) strafft und anfängt zu jucken. Glücklicherweise lassen diese Beschwerden bei den meisten Frauen nach dem ersten Trimester nach, bei manchen können sie jedoch während der gesamten Schwangerschaft auftreten.
Brustwarzen und Warzenhof
Mitte der Schwangerschaft beginnen deine Brüste, Milch zu produzieren. Unter dem Einfluss von Schwangerschaftshormonen wird die Milchproduktion für eine Weile verzögert. Dein Warzenhof wird etwas dunkler, und in manchen Fällen kann aus deiner Brustwarze etwas Flüssigkeit austreten (kein Grund zur Sorge: Es handelt sich hierbei um Kolostrum, die erste Muttermilch, die dein Körper produziert). Vielleicht bemerkst du auch, dass deine Brustwarzen härter oder „hervorstehender“ werden.
Now, let's talk numbers! Der Durchmesser deines Warzenhofs (mit einem schicken Wort: Areola mammae) wächst von durchschnittlich 34 mm zu Beginn der Schwangerschaft auf etwa 50 mm nach der Geburt. Diese Veränderungen haben glücklicherweise alle einen Zweck, auf den wir im nächsten Punkt eingehen.
Nützlich für das Baby: Montgomery-Drüsen
Diese Drüsen möchten wir dir auf jeden Fall vorstellen: Die Montgomery-Drüsen! Diese befinden sich in Form von kleinen Höckern auf deinem Warzenhof. Sie sondern eine Flüssigkeit ab, die dabei hilft, deine wachsenden Brustwarzen geschmeidig zu halten. Diese Flüssigkeit sorgt nicht nur für Geschmeidigkeit, sondern sondert auch einen Duft aus, der deinem Baby hilft, nach der Geburt leichter zu deinen Brustwarzen zu finden. Ziemlich cool, oder? 😎
Erste Hilfe bei Brustwarzenschmerzen
Empfindliche, wunde oder juckende Brustwarzen sind kein Grund zur Sorge, wenn du ein Kind erwartest. Wir hoffen, dass wir dir eine bessere Vorstellung ermöglichen konnten, inwiefern sich deine Brustwarzen während der Schwangerschaft verändern. Diese Veränderungen können durchaus unangenehm sein. Im Folgenden haben wir ein paar Tipps zur Ersten Hilfe bei Brustwarzenschmerzen für dich aufgelistet:
🧴 Brustwarzensalbe
Besorge dir in der nächsten Apotheke eine Tube Lanolin-Salbe. Diese Fettsalbe enthält meist keine künstlichen Zusatz- oder Konservierungsstoffe. Lanolin aus 100 % Wollfett kann später auch auf der empfindlichen Babyhaut angewendet werden.
🎀 Bequemer BH
Gönne deinen Brustwarzen Komfort mit einem bequemen BH, wie dem Feelou® Schwangerschafts-BH. Dieser BH besteht aus weichem, atmungsaktivem Material und verhindert Scheuern und Unbehagen an den Brustwarzen.
💆🏼♀️ Partnerhinweise
Besprich mögliche Beschwerden mit deinem Partner. Berührungen können sich für dich anders anfühlen als sonst, daher lass deinem Partner wissen, wie sich deine empfindlicheren Brüste anfühlen und was für dich angenehm ist.
Was passiert sonst noch mit deinem Brüsten während der Schwangerschaft?
Sobald du schwanger bist, beginnt sich dein Brustgewebe zu verändern – ja, du hast richtig gelesen! Diese empfindlichen Brustwarzen sind nur der Anfang. Neugierig auf all die spannenden Veränderungen, die deine Brüste in den kommenden Monaten durchlaufen?
In Zusammenarbeit mit medizinischen Fachleuten haben wir eine Infografik entworfen, die alle wichtigen Informationen zur Entwicklung deiner Brüste während und nach der Schwangerschaft zusammenfasst 🤓. Möchtest du die Infografik erhalten? Hinterlasse einfach deine Daten auf dieser Seite, und wir senden sie dir direkt in deinen Posteingang.